自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：楊廣虎 平安夜有路人報警，護城河有人“燃燒”。等警察到達的時候，人已經面目全非，死了。 據警方調查，說是一無名氏拾荒者自燃，女性，大約60歲。 一個拾荒者自燃?為什么要在平安夜自燃?賣火柴的小女孩還在延續著美麗的童話，一個老人就這樣悄然無聲地離開了這個世界。 她的死，成了謎;她的尸體，無人認領。 只有死者知道，她的名字，她的一生。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 死者叫吳紅顏。是否應了“自古紅顏多薄命”這句話，她早早離開了人世。他的兒子劉小強可能至今都不知道母親死在何方，或者說，他根本不知道這個世上還有一個母親。吳紅顏，人長得跟名字一樣，身材俊俏，鳳眼有神，算在南山街上的“一枝花”，十里八鄉的人都知道，提親的人能踏斷她家的門，可她就是看不上。鄉上演戲、看電影，小伙子們沒有心思，都是圍著場子中央的吳紅顏吹口哨，擠來擠去，有的趁機摸一把溫軟的小手余香不散能十天半月聞來聞去不洗手，但擠不到吳紅顏的心。 只有一個人，很清高，飛一般走在鄉間土路上，連吳紅顏正眼都不看，只留下一股塵土，這種清香卻讓她陶醉。這個人，就是同村的小伙劉強，吳紅顏的初中同學。吳紅顏打定主意非劉強不嫁。 劉強卻不同意。越南自衛戰的槍聲響起，他一腔熱血要參軍當兵保家衛國。吳紅顏是一哭二鬧三上吊，父母沒有辦法只好隨她;劉強的父母給兒子做工作，上了戰場命都提在手上說丟就丟了，看在劉家單傳的份上，去戰場當英雄前必須結婚。精忠報國，沒啥說，政府支持，父母也要同意，但婚必須結，所以鄉上不管夠不夠年齡，看也沒看戶口本，就給特事特辦扯了結婚證，吳紅顏帶著滿臉的幸福，拿著一瓶敵敵畏，走進了洞房。據聽房的人反映，當晚吳紅顏像貓叫春一樣呻吟不斷，劉強卻像狼一樣嚎叫。 結婚沒幾天，劉強就上了戰場，三年杳無音訊。吳紅顏十月懷胎生下了一個兒子，起名劉小強，作為英雄的妻子，政府、村里人都很羨慕，只有她知道看娃的辛苦和黑夜的漫長。 最終，劉強還是活著回來了。村里也已經實行了聯產承包責任制，吳紅顏被繁雜的農事忙得團團轉，沒有了少女的羞澀和身段，背著兒子走到哪里只要孩子哭就迅速拉起上衣眾目睽睽之下坦然地露出一雙惹人的豐乳，倒使男人們無法面對這個好爽的哺乳期女人。劉強沒有缺胳膊缺腿，抱著戰友的骨灰盒回來了，大哭一場，整整三天沒有吃飯。政府沒有忘記功臣，考慮到他是汽車兵安排到了市里的公交公司開“大公交”。吳紅顏當起了“一頭沉”，為英雄在農村看兒子，劉強每月回來一兩次。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 在劉小強上初中的時候，她跟著丈夫劉強“農轉非”來到了城里。公司給他分了一個小兩室，六十多平米，不大，劉強很滿足，老比死去的戰友，很知足。吳紅顏剛開始也覺得不錯，可是兒子在農村上學貪玩，來到城里沒有玩伴、學習也上不去，城里不像農村糧食自家產蔬菜自家種不要錢，到處要錢。憑著初中學歷，吳紅顏雖然面容姣好，也只能當一家面店的服務員端碗倒面湯，晚上擺擺地攤賣些襪子鞋墊補補家用。劉小強初中畢業后，沒有考上高中，最后是劉強找關系拿了兩條香煙上了公交公司的技校學司機。技校畢業，劉小強不愿意開車，要去南方打工海南淘金，不想誤入傳銷組織差點跳樓。 一晃兩晃，劉小強馬上到了三十歲還沒有工作。萬般無奈，劉強只好提前退休讓兒子頂崗。英雄在改革開放的大潮沖擊下，理想的頭腦也慢慢清楚不管白貓黑貓不要抓住老鼠就是好貓，劉強退休后不退崗，跑起了出租，早起晚睡為兒子掙錢娶媳婦。吳紅顏一想到這里心里很不明白，自己當年看上劉強啥咋就一門心思把自己就輕易地嫁出去，可現在給兒子娶媳婦沒房沒車誰嫁呀。 拼死拼活的劉強累到在了車上，腦溢血，沒出一月，撒手而去。吳紅顏心里狠心罵一句，還上戰場的英雄呢，回來咋成了狗熊!錢沒掙來，人沒了。 她也給兒子張羅著相親，外邊沒有人看上就找公交公司的，可是兒子一聽公交司機，頭搖得撥浪鼓一樣，不行不行，去個公交司機，人家問，不就是公交車的老司機嗎?難聽死了。吳紅顏嘴里也沒有饒兒子，那你也是公交司機呀!她心里明白，現在給兒子找個媳婦真難，農村模樣長的周正的，都找對象有要求，房和車必不可少，有的還心甘情愿地當起了高官大款富翁老板的情人二奶金絲鳥;有的為了圖錢來得快，什么模特小姐外圍女網紅都敢整。人家嘴里的小目標一蹦就是一個億，她老太婆用上洪荒之力也就幾萬元吧?!沒有毛爺爺，啥事都難辦呀。 倒還有一個女孩看上了兒子劉小強。據兒子說在網上打游戲認識的。沒有啥正式工作，要做家庭主婦。前提是，不跟公婆住，公公劉強已死，只剩下自己了。兒子很直接了當對母親吳紅顏說，媽，你也該找個伴了。吳紅顏吐了兒子一口痰說，你爸早知道這樣，還不如把你塞到尿盆里淹死，他在地下能瞑目嗎?罵歸罵，最終還得給兒子騰房。 跳廣場舞的時候，有一個男人倒是對吳紅顏有意，只是她覺得老了老了，還談什么感情，準備給兒子看孫子。這個男人是老師，有房子，兒女在國外。吳紅顏幾天翻來覆去睡不著，想了想沒有媳婦哪來孫子，答應男人可以處處。男人很高興，像迎接新娘一樣把她迎進房子。處了幾天，她老覺得房子有眼睛，原來男人裝了監控。他說結婚可以，他的財產已經公證。那自己不是一無所有死皮賴臉免費陪人么，吳紅顏一聽火了，都說知識分子精，精成猴了。男人說了一句，裝什么呀，都什么時代什么年齡了，床上跟個死尸死的。 吳紅顏甩門而去，家沒法回去。兒子結婚后，兒媳一間房主人，另一間她原來的住房成了寵物狗的房間。她在車站迷糊了一晚。 有人跑來問她做家政么，跟保姆查不多。有一個老頭，七十多歲了，獨身一人，有四個兒子，都不愿意養，每家出錢找家政。吳紅顏聽說車站黑中介很多，不敢去，但去哪里呢?!自己也沒辦上養老醫保，自己家回不去，兒子早已經娶了媳婦忘了娘。就是賊船也要上，刀山火海也要去!中介領著她去了，收了半年的工資，說是給她先保管著，每月來領。老頭七十多歲，當著床上，臭氣熏天。吳紅顏想想自己也有父母，趕緊燒水擦洗，老頭感激地拉著她的手撫摸著，像個孩子。每個晚上，老頭都要這樣，而且還要她睡在旁邊陪他。她一離開，就哭哭啼啼，別人還以為她欺負了老頭。這樣磕磕碰碰處了三個月，在吳紅顏的精心照料下，老頭能下地了，精神也好多了，他把四個兒子叫來莊嚴宣布，要娶吳紅顏，下了吳紅顏一跳。老頭的兒子兒媳罵一個老保姆還想結婚上位分家產，馬上令吳紅顏滾出去，并扔了幾張人民幣。吳紅顏沒有去拾，扭頭出門，只聽到老頭子放聲大哭，然后墻倒了一樣。 出門的吳紅顏不知道去哪里。十二月的北方城市很冷，她跑到車站晚上去睡，被保安驅逐出去，有人讓她去養老院、救助站，她都不知道門朝哪開。護城河邊，她靠拾荒度日，倒也自在。 平安夜到了，吳紅顏想起小時候在村里過年的時候點上孔明燈，寄托著自己的夢想，越飄越遠。現在不興過年了，興過洋節了。外邊是凜冽的北風，還飄著雪花，她找來樹枝點燃，迷迷糊糊睡著了。她看來了圣誕來人向他走來，微笑著;她的父母，她丈夫劉強，她的兒子，在這個世界上，和她有關系的至親。 火在燃燒，她沒有感到。或許她太累了，或許她真想睡過去，飄著雪花的天堂多么美麗。 平安夜，一場火，掩蓋了一切，也沒有人知道一位“燃燒”的老人，因一把火取暖沒有了生命。 +10我喜歡
原創 若塵 以前的時候，我認為，一個人窮，就是因為他不努力。隨著知識的積累，年齡的增加，發現這句話并不適合所有的人。 在美國農奴制度時，一個奴隸，不管你再怎么努力，永遠掙脫不了命運的桎梏。因此，人的命運，有時候真的是源于你的出生，而不是后天的努力。 珠穆朗瑪峰腳下的夏爾巴人為來自世界各地的登山者提供向導服務。他們為登山者背負行李輜重，遇到危險的難以翻越的障礙搭人墻讓雇主通過。這樣他們每年可以賺取4000美元的工資。為了這換算成人民幣4萬元不到的收入，許多夏爾巴人都死在了登頂珠峰服務的路上。 “我的朋友和兄弟都死了，事實上最后能活下來都靠運氣。”夏爾巴人巴桑說，“這就是我們的工作，也是我們唯一賺錢的方法。” 有一些大學生，經常感嘆命運的不公，說畢業就是失業，社會從業崗位越來越少，用工單位對工作要求越來越高。 一個人能夠上到大學，已經是一件很幸運的事，他們感到痛苦，是因為他們只能看到自己眼前的路。 太原富士康的流水線員工忙的時候每個小時要加工900個產品，平均每個產品的加工時間不能超過4秒，整整十個小時的上班時間里，每一秒鐘都必須站在那里聚精會神地做著機械又重復的工作。很多員工承認，“感覺像變成了一具行尸走肉”。 我們可以說這些工人是當初上學時不努力，但是我們想過沒有，前些年參加高考的有多少人，被錄取的又有多少，即使被錄取，90%的大學都是一些野雞校子，騙子學校，他們辦大學的目的就是為了收學費，而不是為了傳授知識。在這種大學里上學，被騙去學費之后，還是哪里來的回哪里去。 大同黑煤窯的工人的工資就稍微要高一點。每天6點天沒亮就要下去拉煤，一直拉到晚上沒辦法工作了為止。從地下七八百米的地方把幾十斤重的煤運上來，一名工人每天可以得到一百元左右的報酬，大致等于什么事都不用做的實習生每天的報酬。除了工作環境艱苦，工人們還要面對礦難塌方，老板拖欠工資，自己身體扛不住等風險。即使如此，在被問到是否辛苦時，從四川農村來的陳 姓工人還是這樣說： “這里比在家鄉要好上１０倍，這兒干一年，比得上在家鄉干６年” 那么，當你吹著空調，坐著地鐵，上過大學，用過電腦，在城市里做著還算體面的工作時，面對著這些為了基本的生存掙扎的底層人民又有什么立場說“他們窮是因為他們不努力” 你要知道，他們中的不少人，別說識字，甚至連普通話都不會說。你以為他們不想學識字嗎？不想學說普通話和英語嗎？他們想，但是他們的出生，就注定他得不到這樣的學習環境。 中國很多人都出生在城市里，你們不了解四川山區或藏區的學校，和周圍的學習環境。在那里，有些人一輩子沒有出過大山，一輩子沒有說過普通話，你讓這樣的一代人，怎么去教育他們孩子成為都市白領。 當你發現馬化騰的父親是鹽田港公司上市董事，97年的時候開著奔馳給馬化騰做賬。柳傳志的父親是人民銀行，國貿委高層。王石岳父是廣東省副省長時。 當王健林“先賺它個一個億”的小目標刷屏時，你有沒有算過：王健林身家2600億，一個億只占他總資產的0.04%，對他而言真的只是一個小目標啊！ 而對于沒有家產且年收入十萬的年輕人而言，一個億的小目標也不算太難，也就是不吃不喝工作1000年而已。 成功，真的不是一代人的積累。 當我們說“你窮是因為你不努力”這樣的話時，你有沒有想過，社會上95%以上的機會和資源，都給了掌握權利和資本的人，你還說窮人之所以窮，是因為他們不努力嗎？ 他們即使再努力，也無法突破命運的枷鎖。 《人生七年》是BBC的一部紀錄片，它選擇了14個不同階層的英國孩子，記錄了他們的人生軌跡。從7歲開始，每七年記錄一次，一直到他們的56歲。 這項歷時49年的研究揭露了一個殘酷的事實：窮人的孩子依然是窮人，富人的孩子依然是富人，階層在代際間得到了傳承。 但是衡量人生成功標準并不只有窮和富，窮和富也并不是衡量幸福的唯一標準。 有時候我們可以窮，但我們窮的很幸福。有時候有些人很富，但富的很痛苦。 好吧！窮人們只能這樣安慰自己。 +10我喜歡
回想那年在江南，追憶那月在杭州。唐朝大詩人白居易曾經在《憶江南》詞中寫道“江南憶，最憶是杭州”。我認為情真意切，引人遐想。杭城的西湖更是聞名遐邇，遠近聞名;每年來西湖的游客也是絡繹不絕，接連不斷。因此那年那月我懷著對西湖和杭州的憧憬，背著行囊滿懷期望的遠赴杭州;只為圓心中那個愛江南的美夢。 杭州自古人杰地靈，山清水秀。南宋的首都臨安便是它的古稱。如今的杭州已經是一個國際化大都市了，享有國務院批準的“新一線城市”的榮譽。元朝時意大利旅行家馬可。波羅訪華來杭州，高度評價它是世界上最高貴、最美麗的城市，注意沒有之一哦。 郁達夫認為，最銷魂處是杭州;蘇軾認為，西湖正如西施那樣美麗;魯迅卻認為。西湖雖然景色怡人，但是如果流連忘返，也是消磨人的志氣的;而柳永認為，錢塘自古繁華。 辛亥革命爆發前夕，即公元1905年，我們的鑒湖女俠、巾幗英雄——秋瑾被清政府處死于紹興城，遷葬于杭州孤山。我目睹她那用大理石雕徹的白色雕像和那孤獨的、凄清的土墳。我不禁百感交集，徘徊于附近凝視著那炯炯有神的雕像…… 孤山附近竟然還有魯迅先生的坐像。他聚精會神地看著遠方，似乎在訴說幾許苦悶與憂愁，我感到了一股滄桑的氣息撲面而來。徐志摩來過這里，朱自清也來過這里。 魯迅先生曾經在1928年來到杭州市參觀，1924年雷峰塔終于倒下來了，他作了一篇名叫《論雷峰塔的倒下》的議論性散文來紀念那場歷史的浩劫。我認為，大師的散文足以震撼心靈，足以打動世人，足以殺人不沾血跡。他的文學作品叫恰似一把匕首，捅破了世人心坎最深處的弱點，他簡直就是神一樣的存在啊!（美文精選網：www.meiwenjx.com） 杭州好在：恰到好處;西湖好在：風景獨好。 西冷橋畔有“打虎英雄”武松的墓，墓碑上刻有“宋義士武松之墓”的字樣。請恕我的孤陋寡聞，我原先并不知道他的墳墓在那里，因此當時我不禁大吃一驚。后來才知道：他為民除掉了奸相蔡京的兒子，因寡不敵眾，被捕入獄，在獄中被嚴刑拷打致死。杭城百姓感激他除掉“老虎”，念及義舉，因而把他葬在那里，供世人瞻仰。 西湖有幸埋葬了三位民族英雄——岳飛、張蒼水和于謙。此三人合稱“西湖三杰。”岳飛和于謙我們都很熟悉，至于那張蒼水可以說是南明時的一位隱士，他被清軍逮捕寧死不降，故為民族英雄。 蘇子有言：天下西湖三十六，就中最美是杭州。 我真愛江南，真愛杭州。愛江南的婉約，愛江南的才情，更愛淡妝濃抹總相宜的西子湖。江南是我的知心朋友，杭州是我精神的歸宿，西湖是我靈魂的棲息地。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 韶華飛逝，流年更換，如美花眷也抵不過似水流年。西湖宛如一幅栩栩如生的山水畫一樣，讓人不得不陶醉，不生愛。春風拂面，蘇堤曉風楊柳依依;白堤斷橋景色怡人。“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。”夏季有接天無窮碧的荷葉，秋夜中滲透月光的三潭，冬雪后暗香浮動的梅花。細雨朦朧的臺榭，柳浪聞鶯中黃鶯的啼聲悅耳。那片漣漪的湖水，沉默著見證了無數次愛的邂逅。長橋的十八里相送，斷橋的久別重逢，西冷橋的神秘面紗…… 景色讓人流連忘返，特產讓人回味無窮。 杭城的特產真不少，著名的有西湖醋魚、東坡肉和叫花童子雞。西湖的藕粉更是養生的好補品，龍井茶可以緩解疲勞，提高思維能力，延遲衰老等，這些都是百利而無一害的。另外，保存至今完好無缺的文物——南宋官窯更是精品中的極品，油紙傘亦是民間傳統手工藝術的文化結晶。 西子湖湖光瀲滟，是一道優美的風景線。將考大學的誓言寫滿在孤山，落花飛舞，流水有意。 “上有天堂，下有蘇杭”果然是名不虛傳，杭州是我夢寐以求的天堂啊! +10我喜歡
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